保护视力的9个小常识

2018-11-08  来自: 河南省亮睛睛生物科技有限公司 浏览次数:21

保护眼睛非常重要,但你对护眼常识了解多少?下面炯炯视光对关于眼睛的9个常见认识进行解答,值得一读。

  1、眯着眼睛看东西易伤害视力?

  不会。眯着眼睛看东西,主要是为了使瞳孔变小,进入眼睛中的光更少,增强聚光,因而看东西更清楚。这个动作无损视力。

  2、在昏暗光线下看书或字太小会伤视力?

  不会。眼科医师杰·皮波斯博士表示,这种说法就如同“在光线不足的情况下照相,相机会受损”。当光线昏暗的时候,人的瞳孔就会放大,视网膜不会因外部光线的强弱而受到损伤。

  3、离电视机太近或长时间盯着电脑屏幕会损伤眼睛?

  不会。这种情况会伤害眼睛,但只是暂时性的。大部分问题来自屏幕,一旦眨眼减少,泪膜就会变干,进而影响视物效果,但这只是暂时现象。

  4、眼睛问题会遗传?

  不1定。皮波斯博士表示,很多眼睛问题与基因有关,但有时相关基因也不1定会遗传给下一代,比如,白内障与年龄相关,而与基因无关。马萨诸塞州肯尼斯·常博士表示,值得重视的是,有些眼部疾病具有遗传性,如青光眼等,有此家族病史的人蕞好定期检查。

  5、人老了,视力1定会变坏?

  不会。衰老引起的某些问题是不可避免的。纽约眼科专家哈维·莫斯科特表示,白内障不是一种疾病,只是一种老化现象,与头发变白是一个道理。当然,白内障与其他很多眼部问题一样,是可以矫正的。

  6、吃胡萝卜会改善视力?

  多数情况下不会。饮食对视力很重要,但是这并不意味着整天吃胡萝卜就会让你获得鹰一般的视力。维生素A缺乏会导致视力减弱,但过量摄入也无法增强视力。不过,有些食物确实有益视力,如含有叶黄素的菠菜和西兰花等。

  7、眼保健操可改善视力?

  或许。青少年时期做眼保健操,有助于矫正假性近视或改善视力。然而,对于成年人视力而言,眼保健操的作用却没那么有效。

  8、长时间戴眼镜会导致视力进一步减退?

  不会。常博士表示,长时间戴眼镜不会导致视力进一步减退,也不会增加人对眼镜的依赖性。

  9、如果你平时都戴眼镜,一旦不戴会导致视力减退更快?

  不会。专家表示,不戴眼镜时使劲聚焦看东西,会使眼睛拉力增大,但是不会导致眼睛永久性损伤。


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